Monthly Archives: August 2017

แนะ6ข้อแฮปปี้ผู้สูงวัย

by ,

ความสุขของผู้สูงอายุเกิดจากสิ่งแวดล้อมและรวมถึงสุขภาพกายใจของตนเอง หากเรามีผู้สูงอายุอยู่ในบ้านควรดูแลจิตใจและสุขภาพ เพื่อให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตอย่างมีความสุข Continue reading

ฉนวนกันความร้อนท่อไอเสีย แบบถอดได้

by ,

ฉนวนกันความร้อนท่อไอเสีย แบบถอดได้ ฉนวนที่นำมาใช้งานในหน้าที่หลายหน้าที่ด้วยกัน ฉะนั้นในการออกแบบฉนวน สิ่งแรกที่ต้องตั้งเกณฑ์คือใช้ทำหน้าที่อะไรเป็นพิเศษ นอกเหนือจากหน้าที่หลักที่ใช้ในการลดทอนการไหลของความร้อน Continue reading

ลุ้นสมคิดเพิ่มเป้าส่งออกใหม่

by ,

“สมคิด”เดินทางมอบนโยบายแก่กระทรวงพาณิชย์พร้อมทั้งตรวจสอบความคืบหน้านโยบายต่างๆ คาดลุ้นอาจปรับเพิ่มเป้าส่งออกไทยในปีนี้ใหม่หลังจาก7เดือนสดใส ผู้สื่อข่าวรายงานจากกระทรวงพาณิชย์ว่า เมื่อเวลา 10.00 น. วันที่ 28 ส.ค. 60  นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี Continue reading

เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าคลองนาคา

by ,

เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าคลองนาคาถือเป็นผืนป่าอันอุดมสมบูรณ์ที่สุดแห่งหนึ่งในภาคใต้ ที่นี่มีเนื้อที่ราว 331,456 ไร่ โดยมีพื้นที่ติดต่อกับเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าคลองแสง จังหวัดสุราษฎร์ธานี และอุทยานแห่งชาติศรีพังงา จังหวัดพังงา มียอดเขาต่างๆ ที่สูงชันและเป็นแหล่งต้นน้ำลำธารหลายแห่งเช่น เขาหลังคาตึก เขาพระหมี เขานาคา เขาพ่อตาหลวงแก้ว และเขาเหมืองโชน เป็นต้น Continue reading

วัยรุ่นไทยท้องไม่พร้อมแนวโน้มดีขึ้น

by ,

กรมอนามัย เผยแนวโน้มวัยรุ่นไทยตั้งครรภ์เร็วลดลง เร่งออก 4 กฎกระทรวงรับกฎหมายป้องกันฯตั้งครรภ์ในวัยรุ่น พล.ร.อ.ณรงค์ พิพัฒนาศัย รองนายกรัฐมนตรี กล่าวหลังเป็นประธานการประชุมคณะกรรมการป้องกันและแก้ไขปัญหาการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น ครั้งที่ 2/2560 Continue reading

รู้ทันอารมณ์วัยรุ่น รับมือปัญหาความรุนแรง

by ,

‘วัยรุ่น’ เป็นวัยที่อยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย จิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอารมณ์ที่แปรปรวน และบ่อยครั้งการไม่สามารถจัดการอารมณ์ได้ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดปัญหาต่างๆ มากมาย ดังนั้นหากพวกเขารู้เท่าทันและสามารถจัดการอารมณ์ตนเองได้จะทำให้พวกเขาเหล่านี้สามารถรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นได้ Continue reading

bmw ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด

by ,

bmw ซิ่งบิ๊กไบค์ควรเลือกประกันแบบไหนถึงจะคุ้มที่สุด เมื่อก่อนรถบิ๊กไบค์เป็นอะไรที่ค่อนข้างเฉพาะกลุ่ม ด้วยราคาที่แพงแสนแพงและแหล่งซื้อขายที่ค่อนข้างแคบและยากลำบาก ต่อมาไม่นานเราก็เริ่มเห็นบิ๊กไบค์ตามท้องถนนมากขึ้นเป็นเท่าตัว Continue reading

เพื่อนตาย100วัน”พ.ต.ท.”บินรำลึก พารามอเตอร์ร่วงหวิดดับ

by ,

“พ.ต.ท.”ระทึก! เพื่อนตายครบ 100 วัน เอาพารามอเตอร์บินเพื่อรำลึก แต่จู่ๆ เครื่องยนต์ที่ว่าเช็คดีแล้ว เกิดดับกะทันหัน ตั้งสติทันมองหาที่ร่องลงได้อย่างปลอดภัย เมื่อวันที่ 20 ส.ค. ตำรวจ สภ เมืองสมุทรปราการ รับแจ้งเกิดเครื่องล่อนพารามอเตอร์ตกกลางป่าหญ้าหลังหมู่บ้านพัฒนาสุข หมู่ 9 ต.บางเมือง อ.เมือง จ.สมุทรปราการ Continue reading

พิพิธภัณฑ์เมืองแพร่คุ้มเจ้าหลวง

by ,

คุ้มเจ้าหลวงเมืองแพร่เป็นสถาปัตยกรรมสมัยรัชกาลที่ 5 ยุคต้น ซึ่งมีรูปทรงเป็นแบบสถาปัตยกรรมไทยผสมยุโรป หรือทรงขนมปังขิง ซึ่งเป็นที่นิยมในสมัยนั้น หลังคามุงด้วยไม้เรียกว่า “ไม้แป้นเกล็ด” ไม่มีหน้าจั่วเป็นแบบหลังคาเรือนปั้นหยามีมุขสี่เหลี่ยมยื่นออกมา ด้านหน้าของตัวอาคารหลังคามุขมีรูปทรงสามเหลี่ยมทั้งปั้นลมและ ชายคาน้ำรอบตัวอาคารประดับด้วยไม้แกะ ฉลุสลักลวดลายอย่าง สวยงาม Continue reading

“ซุมบ้า” ส่ายสะบัดลดน้ำหนัก ยิ่งเจิดในงานปาร์ตี้

by ,

เราคุ้นเคยกับ Cardio Dance กันมาสักพักแล้ว แต่ตอนนี้เทรนด์การเต้นออกกำลังกาย สไตล์ละตินอย่างการเต้นซุมบ้า (Zumba) กำลังมาแรงสุดๆ ด้วยความสนุกเร้าใจในเสียงเพลง ที่สำคัญไม่ต้องอาศัยอุปกรณ์ใดๆ มีเพียงแค่รองเท้าผ้าใบ และยังสามารถเต้นรวมกลุ่ม กับชาวแก๊งค์ได้อีกด้วย Continue reading